性爱过度的饮食疗养

发布于:2016-09-17来源:小日本

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房事劳伤是指因性爱过度而引起的全身性虚损疾病。婚后性生活是男女的一种心理须要,正常性生活应以每周2-3次为宜,具体地说,应当以性交后第二天没有疲惫不适感为标准。若性交后认为周身无力、精力不振、头晕头昏、四肢无力、心悸气短、食欲减退、腰酸背痛、全日昏昏沉沉的,解释性生活已经由度,应当及时控制,恰当进补保养,或者到病院就诊。房事劳伤的类型
  色欲伤:指房事过度,或思欲太过,所欲不遂所引起的人体气血阴阳毁伤。
  精脱:指在性交过程中产生的射精后大年夜汗淋漓的病证。
  色厥:指在性交过程中或性交高潮或性交停止时产生的忽然四肢厥冷,意识损掉的病证。
  房事劳伤是性生活过度,原因有:房事过度频繁;体力不支时强力行房;思欲太过而自慰。中医认为,精、气、神为人身三宝,个中精是基本、气是动力、神为主导,三者之间可互相转化。假使色欲过度,会毁伤肾精,精伤则气馁,气馁则神散。而精严重耗伤,神、气会无所依附,导致精气神俱伤而致大年夜病。
  房事劳伤产生的原因
  饮食疗法:葱炖猪蹄
主料用猪蹄、大年夜葱。将猪蹄2个、大年夜葱150克分别清洗干净,备用。把猪蹄和大年夜葱一路置锅内,参加食盐适量,加水;先用旺火煮沸,参加料酒、酱竽暌雇、味精等调味,再用小火炖烂即可。
  药膳疗法:枸杞子红枣粥
  主料用枸杞子、红枣、粳米。拔取枸杞子15克,红枣9枚,粳米75克。开锅后放入枸杞子、红枣,炖煮至红枣烂熟即成。晚间临睡前做夜宵食用。本粥功能宁心安神,通心肾,故实用于心慌掉眠、头晕及肾气阑珊所引起的房劳毁伤。